{"id":19440,"date":"2023-08-19T08:36:18","date_gmt":"2023-08-19T08:36:18","guid":{"rendered":"https:\/\/radioorahovica.hr\/?p=19440"},"modified":"2023-08-19T08:36:20","modified_gmt":"2023-08-19T08:36:20","slug":"sezona-je-ambrozije-evo-kako-ucinkovito-ublaziti-simptome-alergije","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioorahovica.hr\/?p=19440","title":{"rendered":"Sezona je ambrozije: Evo kako u\u010dinkovito ubla\u017eiti simptome alergije"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size\">Ako i za vas pomisao na drugu polovicu ljeta priziva u sje\u0107anje svrbe\u017e o\u010diju i nosa, \u0161mrcanje i neugodno grebanje u grlu, niste jedini &#8211; procjenjuje se da je&nbsp;<strong>svaki deseti stanovnik Hrvatske alergi\u010dan na ambroziju<\/strong>, prenosi<a href=\"https:\/\/www.centarzdravlja.hr\/zdrav-zivot\/zdravlje-opcenito\/ambrozija-alergija-kako-si-pomoci\/\"> centarzdravlja.hr.<\/a> Rije\u010d je o biljci, poznatoj i pod nazivima partizanka, fazanu\u0161a ili pelinolisni limund\u017eik, koja naj\u010de\u0161\u0107e raste na zapu\u0161tenim zemlji\u0161tima i livadama, opra\u0161uje se vjetrom i proizvodi velik broj izrazito alergogenih peludnih zrnaca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Ambrozija je vrlo invazivna vrsta korova, koji se \u0161iri 6-20 kilometara godi\u0161nje pa ne \u010dudi da je broj osoba koje pate od alergije na ambroziju u stalnom porastu. Cvate od srpnja do rujna, a&nbsp;<strong>vrhunac cvatnje je naj\u010de\u0161\u0107e u kolovozu<\/strong>, kada oboljeli i osje\u0107aju najte\u017ee simptome. Nije neobi\u010dno da korovi uzrokuju alergijske tegobe, no to se obi\u010dno doga\u0111a pri koncentraciji od 50 ili vi\u0161e peludnih zrnaca u kubnom metru zraka, dok ambrozija uzrokuje alergijsku reakciju ve\u0107 pri koncentraciji 20-30 peludnih zrnaca po metru kubnom.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-small-font-size\">Simptomi alergije na ambroziju<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Alergija na ambroziju javlja se kada imunolo\u0161ki sustav ima &#8220;pretjeranu&#8221; reakciju na pelud ambrozije. Drugim rije\u010dima, iako se ne radi o bakterijama, virusima ili gljivicama koji predstavljaju opasnost, organizam pogre\u0161no identificira pelud kao opasnost te se bori protiv nje. U tijelu dolazi do osloba\u0111anja histamina, koji izaziva neugodne simptome.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Simptomi se mogu razlikovati od osobe do osobe, a naj\u010de\u0161\u0107e uklju\u010duju:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-small-font-size wp-block-list\">\n<li>crvenilo i svrbe\u017e o\u010diju<\/li>\n\n\n\n<li>svrbe\u017e nosa i kihanje<\/li>\n\n\n\n<li>grebanje u grlu, ka\u0161alj ili hripanje<\/li>\n\n\n\n<li>za\u010depljenost ili curenje iz nosa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Uz navedeno, mogu\u0107 je i pritisak u podru\u010dju sinusa, \u0161to mo\u017ee uzrokovati bol u licu, a ko\u017ea ispod o\u010diju mo\u017ee biti ote\u010dena i plavkasta. Kod nekih osoba oslabljen je osjet mirisa i okusa. Alergija na ambroziju tako\u0111er mo\u017ee biti uzrok glavobolje, osje\u0107aja umora te se negativno odraziti na kvalitetu sna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">U nekim slu\u010dajevima mo\u017ee do\u0107i do pojave alergijskog ekcema. Rije\u010d je o bolnom osipu koji svrbi, a manifestira se pojavom malih kvr\u017eica i mjehuri\u0107a na ko\u017ei. Naj\u010de\u0161\u0107e se javlja unutar 24 do 48 sati nakon izlo\u017eenosti peludu ambrozije, a obi\u010dno nestaje sam od sebe tijekom dva ili tri tjedna.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/allergy-1738191_1280.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/allergy-1738191_1280-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19442\" srcset=\"https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/allergy-1738191_1280-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/allergy-1738191_1280-300x225.jpg 300w, https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/allergy-1738191_1280-768x576.jpg 768w, https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/allergy-1738191_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-small-font-size\">Kako ubla\u017eiti simptome alergije na ambroziju?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Budu\u0107i da ne postoji na\u010din kojim bi se alergija izlije\u010dila, lije\u010denje je usmjereno na&nbsp;ubla\u017eavanje simptoma&nbsp;i prevenciju, odnosno poku\u0161aje da se izlo\u017eenost peludi ambrozije svede na minimum.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-small-font-size\">1. Pratite vrijednosti koncentracije peludi u zraku<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Pratite peludnu prognozu i informirajte se o koncentraciji peluda u zraku. Kada je ona visoka boravite u zatvorenom i klimatiziranom prostoru. Ako je mogu\u0107e, izbjegavajte izlaske u jutarnjim i poslijepodnevnim satima tijekom sun\u010danih i vjetrovitih dana jer je tada koncentracija peludi najvi\u0161a. Ki\u0161a ispire pelud pa je boravak na otvorenom najbolje planirati nakon ki\u0161e. To je i najbolje vrijeme za otvoriti prozore i prozra\u010diti stan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-small-font-size\">2. Sprije\u010dite prodor i \u0161irenje peludi u zatvorenim prostorima<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Pripazite na to da, u vrijeme kad je koncentracija peludi u zraku visoka, prozore stana i automobila dr\u017eite zatvorenima kako biste sprije\u010dili ulazak peludi. Nakon boravka vani i povratka u stan, izujte cipele kod ulaza i presvucite se, a odje\u0107u koju ste nosili &#8211; posebno ako ste boravili u prirodi &#8211; stavite na pranje. Bilo bi dobro i da se odmah istu\u0161irate i operete kosu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Oprano rublje nemojte su\u0161iti vani, nego u zatvorenom prostoru ili u su\u0161ilici za rublje. Mo\u017ee pomo\u0107i i ako iz stana uklonite tkanine na kojima bi se pelud mogla nakupljati, poput zavjesa i tepiha.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Izbjegavajte namirnice koje mogu pogor\u0161ati stanje<\/h3>\n\n\n\n<p>Alergija na ambroziju mo\u017ee potaknuti kri\u017enu alergiju na pelud i hranu ili utjecati na pojavu preosjetljivosti na odre\u0111ene namirnice. Iz tog razloga obratite pa\u017enju na to osje\u0107ate li peckanje ili svrbe\u017e u ustima tijekom i nakon konzumacije banane, kivija, dinje, lubenice, krastavaca, tikvica ili kamilice. Ako primijetite pojavu simptoma, poku\u0161ajte navedene namirnice izbjegavati.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-small-font-size\">4. Promijenite odre\u0111ene \u017eivotne navike<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Navika koje biste se svakako trebali rije\u0161iti je pu\u0161enje. U dimu cigarete sadr\u017eano je vi\u0161e od 4.000 kemikalija, a mnoge od njih su alergogene i pove\u0107avaju rizik od razvoja alergijske astme, posebno kod djece. Osim na to da ne pu\u0161ite, trebalo bi paziti i da se dr\u017eite podalje od zadimljenih prostora i izbjegavate pasivno pu\u0161enje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Dr\u017eanje ku\u0107nih ljubimaca s krznom ili perjem tako\u0111er nije preporu\u010dljivo za osobe koje pate od alergija, a ako ih ve\u0107 imate, nemojte im dopu\u0161tati boravak u spava\u0107oj sobi i dijelovima stana u kojima se priprema i poslu\u017euje hrana. Pazite i na to da tkanine (deke, kreveti\u0107 i sl.) koje dolaze u doticaj s ljubimcima perete \u0161to \u010de\u0161\u0107e. Dlaku ljubimaca tako\u0111er perite i redovno \u010detkajte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Op\u0107enito se vi\u0161e posvetite higijeni prostora u kojem boravite &#8211; \u010de\u0161\u0107e usisavajte i \u010distite klimu te redovno mijenjajte filtre. Ako imate oku\u0107nicu i vrt, pazite na to da trava bude poko\u0161ena, a usjevi okopani.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-small-font-size\">5. Razgovarajte s lije\u010dnikom o odgovaraju\u0107oj terapiji<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Kako bi se ubla\u017eili simptomi alergije naj\u010de\u0161\u0107e se propisuju antihistaminici, koji se mogu uzimati u obliku kapi, spreja ili tableta. Njihovo je djelovanje preventivno pa ih je va\u017eno po\u010deti uzimati prije pojave simptoma, odnosno desetak dana prije po\u010detka cvatnje. Osim antihistaminika, primjenjuju se i kortikosteroidi, ali u rijetkim slu\u010dajevima, kod te\u017eih klini\u010dkih oblika bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Izvor: www.centarzdravlja.hr\/ Foto: www.pixabay.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ako i za vas pomisao na drugu polovicu ljeta priziva u sje\u0107anje svrbe\u017e o\u010diju i nosa, \u0161mrcanje i<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19441,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-19440","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hrvatska"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280.jpg",1280,853,false],"thumbnail":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280-768x512.jpg",640,427,true],"large":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280-1024x682.jpg",640,426,true],"1536x1536":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280.jpg",1280,853,false],"2048x2048":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280.jpg",1280,853,false],"morenews-featured":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280-1024x682.jpg",1024,682,true],"morenews-large":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280-825x575.jpg",825,575,true],"morenews-medium":["https:\/\/radioorahovica.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/common-ragweed-7430352_1280-590x410.jpg",590,410,true]},"author_info":{"display_name":"radio orahovica","author_link":"https:\/\/radioorahovica.hr\/?author=2"},"category_info":"<a href=\"https:\/\/radioorahovica.hr\/?cat=15\" rel=\"category\">Hrvatska<\/a>","tag_info":"Hrvatska","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19440\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioorahovica.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}